|
|
گوجه فرنگی و فواید فوق العاده آن |
 |
|
در تلاشید تا چند کیلو وزن کم کنید، بهتر است گوجه فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. زیرا چربی و کالری آن کم است و کلسترول ندارد... |
|
1393 / 04 / 04 -9:49
|
|
21 روش کاهش وزن بدون رژیم |
 |
|
اگر داشتن یک رژیم لاغری برای شما سخت و غیرقابل تحمل است پس امروز با ما همراه باشید تا ۲۱ روش کاهش وزن بدون رژیم غذایی را یاد بگیرید... |
|
1393 / 04 / 04 -9:34
|
|
|
|
|
|
تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان |
 |
|
در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، باید سه اصل کلی در تغذیه سالم "تنوع، تعادل و کالری (دانسیته) مواد مغذی" را رعایت نمود... |
|
1393 / 04 / 04 -8:36
|
|
|
|
|
|
|
|
نگاه طب سنتی به تغذیه درماه رمضان |
 |
|
حوصلگی، بوی بد دهان، احساس سرمای بدن، تغییرات روحی و روانی و تغییر در عملکرد مغز می‌شود. این مسائل خصوصاً در روزهای آغازین ماه مبارک رمضان، نمود بالینی بیشتری داشته و همچنین در افرادی که عادت به پرخوری و پرنوشی دارند، بروز شدیدتری دارد.. |
|
1393 / 04 / 02 -9:55
|
|