EN |
    ورود
   6:30:18 PM

"خدایا به ما ظرفیت و لیاقتی عطا کن که بتوانیم ناشر بخشی از خبری باشیم که تو اراده کرده ای در هستی نشر یابد"
 

1399 / 05 / 14
 
فرهنگ سلامت

ماده مغذی استاگزانتین در کاهش بسیاری از بیماریهای مزمن موثر است

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: مصرف استاگزانتین (نوعی کاروتینوئید) که یکی از  مواد مغذی مهم موجود در انواع ماهی ها می باشد، در کاهش بروز بیماریهای قلبی عروقی، انواع سرطان ها، بهبود سیستم ایمنی بدن، کنترل بهتر قندخون، افزایش قدرت بدنی ورزشکاران و همچنین در مقابل اشعه مضر آفتاب بسیار موثر است.

به گزارش خبرنگار وبدا، دکتر شکوه سربلوکی افزود: استاگزانتین همچنین در درمان نازایی نیز موثر است.

وی تصریح کرد: مطالعات نشان داده است استاگزانتین به لحاظ خواص آنتی اکسیدانی با حذف قوی رادیکالهای آزاد، 65 مرتبه قویتر از ویتامین «ث»، 54 مرتبه قویتر از بتاکاروتن (پروویتامین آ ) و حتی 14 مرتبه قویتر از ویتامین «ای» می باشد.

وی اظهار داشت: استاگزانتین در حذف و خنثی کردن اکسیژن منفرد، 55 مرتبه قویتر از ویتامین «ای»  و 11 بار قویتر از بتاکاروتن است.

دکتر سربلوکی ضمن اشاره به عبور این ماده غذایی از سد مغزی و همچنین از سدخونی رتینا ادامه داد: خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این ماده غذایی برای بیماری های چشم، مغز و سیستم عصبی نقش محافظتی دارد و همچنین ریسک ابتلا به بیماری آب مروارید (کاتاراکت) و  تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) را در بیماریهای مربوط به چشم و نیز بیماری آلزایمر (زوال عقل) را در افراد مسن کاهش می دهد.

وی اذعان داشت: استاگزانتین یک عامل قوی جاذب اشعه خورشید از نوع UVاست و در نتیجه یک عامل قوی کاهش دهنده تخریب  DNAو دارای خواص ضد التهابی است.

وی ضمن تاکید بر مصرف روزانه دو میلی گرم استاگزانتین گفت: استاگزانتین را می توان از منابع غذایی مثل غذاهای دریایی شامل انواع ماهی ها از جمله ماهی سالمون تامین کرد.

ساعت : 8:55 -  روز  : چهار شنبه  - 16 /  1 / 1391 /  شماره خبر : 31 / تعداد نمايش :1666

درج نظر بینندگان نظرات کاربران فایل مرتبط
  درج نظر بينندگان خبر :

نام:   
ایمیل:  
نظر:    

  نظرات كاربران: